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Os 14 melhores sutiãs esportivos, de acordo com profissionais de fitness

Mar 31, 2023

Bem-estar > Fitness

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Por Ebony Roberts

Um sutiã esportivo é sem dúvida uma das peças mais importantes em seu guarda-roupa esportivo. Um sutiã de suporte e bem ajustado irá mantê-lo confortável enquanto você suar; um mal ajustado pode arruinar completamente a experiência. Escolher o sutiã esportivo se resume a encontrar um que seja ideal para a cobertura e o suporte de que você precisa - e que também se encaixe nas atividades que você planeja fazer. Um sutiã exagerado não vai se sentir bem durante uma aula de ioga, enquanto pular corda em um sem apoio suficiente pode doer.

Conversamos com sete profissionais de fitness para encontrar uma variedade de sutiãs esportivos adequados para atividades de baixo, médio e alto impacto para todos os tipos de corpos. Estes são 14 que eles usam e amam.

$ 48 no Monte

O Daily Bra da Vuori recebeu elogios de alguns especialistas que entrevistamos, incluindo a instrutora de fitness celebridade e fundadora da The Sculpt Society, Megan Roup, por causa de seu design clássico de gola redonda, tecido luxuoso e variedade de cores. O design minimalista se adapta à maioria dos exercícios, mas LA Thoma Gustin, DPT, um treinador de celebridades, fisioterapeuta e fundador do aplicativo de fitness Dare To Be Active, gosta da compressão média para atividades de alto impacto: "Eu adoraria ter tido este sutiã enquanto jogava futebol na faculdade", diz ela, por causa de seu suporte confortável.

US$ 68 na Sweaty Betty

É importante escolher um sutiã que apoie o treino escolhido e isso é especialmente verdadeiro na corrida, diz Massy Arias, personal trainer certificado de Los Angeles. "Como sou um full C [-cup], sempre preciso de apoio e cobertura em qualquer atividade que faço." É por isso que ela é tão fã do sutiã de secagem rápida Sweaty Betty Ultra Running. O elegante sutiã de alto impacto tem painéis de malha para maior ventilação, alças acolchoadas e copas moldadas que adicionam forma e mantêm seu peito no lugar. O sutiã se transforma em costas nadador, e o fecho colchete torna muito mais fácil tirá-lo do que um sutiã comum de alto suporte, acrescenta Arias.

US$ 60 na Fabletics

Com um detalhe frontal torcido, recorte de fechadura e decote profundo, o sutiã Fabletics Oasis tem um toque sexy, que é o que Shelby Robinson, preparador físico e fundador da FXS Body Factory em Atlanta, Geórgia, procura em um sutiã esportivo. "Ele permite que você tenha um pouco de decote e é muito feminino", diz ela. "Além disso, tem um ótimo suporte e vem em muitas cores diferentes."

$ 39 em Lululemon

$ 68 Economize $ 29

A personal trainer de celebridades de Nova York e fundadora do The Stoked Method, Kira Stokes, é parcial com a versão de gola alta deste sutiã Lululemon porque adiciona proteção solar ao peito ao trabalhar ao ar livre e ajuda a evitar saltos. Stokes, cujos clientes de alto nível incluem a ginasta olímpica Nastia Liukin e a atriz Shay Mitchell, diz que o sutiã Energy é um de seus favoritos de longa data "porque fornece um ótimo suporte para atividades de alto impacto, como pular corda e correr". É feito do tecido Luxtreme suave e absorvente de suor da Lululemon, e o alto teor de lycra permite que o sutiã se estique bem e mantenha sua forma. E mesmo sendo compressivo, é fácil de colocar e tirar, diz Stokes.

$ 54 no Atleta

Para um sutiã que acomoda seios maiores com suporte e conforto, Arias recomenda o Warrior Longline de secagem rápida feito do material de desempenho que abraça o corpo da Athleta. "O tecido é macio e amanteigado para atividades leves a médias, como ioga, exercícios de estúdio e trabalho no chão", diz ela. A faixa inferior mais grossa e as alças cruzadas mantêm tudo no lugar, e o tecido é classificado como UPF 50+, oferecendo proteção UV para exercícios ao ar livre.